4/15～4/21の記録

今週もお疲れさまでした！！！

土曜日って祝日だったんですね！！（知らん）

今週は忙しく、有給ははじけ飛びましたが、まあ気にせず。

今週は個人的な記録はそこそこに。

今週は福士さん主催の男装喫茶でした！

二日間、オーラスしました。

ほぼ、住人に近かった。

イケメン密度の高い空間で

はぁ！！尊い！！！ってやつか！

って、なってました。

あと、記憶の６割くらいご飯食べてた。

なぜかって...

全メニュー制覇したからさ！！！

以下写真ドン！！！

本当に全部食べた。

おにぎりの山は推しむすび全員分です。

話によると１㎏あるらしいです。

普段、１週間に大体、150g×２個/1日くらいの米を週５日くらい食べるんでざっくり2/3日くらいの米を食べました。しかもたぶん30分かかってないくらい？

普通においしかったから食べれた。鮭好きだから...

あと、ワッフルは本当においしかった！さっくさくのふわふわだったし、トッピングはいっぱいだし、あまうまだった。チョコバナナ好きなんで福士さんが担当でよかった！

シークレットメニューはフルーツサンド。実は結構でかい。うまいけどでかい。この後、血糖値が爆上がりして寝落ちかけました。

紅茶もどれもおいしかった！ブルーがさっぱりしてちょうどいい感じでおいしかった！

それぞれお一方ずつ思い出を。

らんくん/守谷　藍さん

舞台上で見てて本当に初めましてな守谷さん。

めっちゃ仕事してて、すごい飛び回ってたイメージ。

あと、めっちゃお姉さま方キラーだった！

ちょっと特撮の話もさせていただいて楽しかったです！！

福士さんからの集合チェキ撮ります？のパスをしっかり自分に向けてシュート決めてて強かった！

あと、休憩モード時にシャツに眼鏡をかけているのがやばい（友人談）とのこと。tomyもそう思います。

日向さん/日向　彬さん

超かっこいいオーナー！

キッチンで仕事を回している姿がかっこよかった。

もちろん、お姉さま方キラーだった（周知の事実）。

ワッフルを盛るときの速度と正確性がすごく普通に見惚れてた。

あと、めちゃくちゃ褒められてたときのほにゃっとしたかんじとか、自分のやばい注文票（厨房にあったらしい）を自分（tomy)が発見したときのおやおやぁな感じの雰囲気が素敵。

ミヤくん/ミヤビさん

イケメン！！

やっとちゃんとご挨拶出来てよかった！

もちろん、お姉さま方キラーだった（周知の事実）（2回目）

前半とか盛り付け緊張している雰囲気とか舞台上じゃ見れない感じが新鮮でした。（でも普通に上手だし、おにぎりはきれいだった）。

兎に角、何事にも超真剣で、見ててかっこいい感じでした！

わかくん/ほのかさん

かわいい系イケメン！！！

実は1年ぶりくらいで、久々にお話しできた。

というか、2日間で1番しゃべった気がする。

しっかりリアクションして、場を盛り上げていてめちゃくちゃ楽しかった！

あと、福士さんの流れるようなキャスドリの追加注文を見て目をまん丸にしてたのが可愛かった（笑）。

そうだよね...新鮮だよね...（頼まれるほうも慣れっこ）

またいつか、お話ししたい！

福士蒼太/福士真未さん

主催、お疲れさまでした！！

超絶スタイルいいイケメンだった！！

2日間めちゃくちゃ楽しませてもらいました。

実はキッチンが眺められるいい席に座らせてもらって真剣にお仕事をするかっこいい姿をたくさん見る事ができました。

実はキャスドリの追加を獲りに来るときのちょっとニヤッとしたいたずらっぽい笑顔が割と好きです。

プロポーズの時に謎に芝居っぽくなるのが面白かった（笑）

もうすぐ、推してから2年が経過します！

無茶ぶりは信頼の証拠なんでこれからもよろしくお願いします！！

というわけで実に楽しく過ごすことができました！！

舞台で見せる魅力的な姿も素敵ですが、オフ会で見せる素っぽい感じもいいですよね！

また、次回も開催、よろしくお願いします（願望）！

あと、今週行ったコーヒーショップ

PASSAGE COFFEE ICHIGAYA エチオピア　

WORKA SAKARO

今日はコーヒーインストラクター検定の講習会でしたが、昼休みに行ってきました。

鼻に抜ける香りはセイロンっぽいちょいミルクティーな感じ。あと、ジャスミンとかラベンダーな感じ。色的には青っぽいお花の香りの感覚。

口の中の香りはコーヒーで苦みもちゃんとあるんだけど、口の奥が苦み系のコーヒー感が強くて、舌には柑橘系の酸味がしっかり残るけどレモン系でさっぱりしていて、エチオピア系だと一番好みかもしれない。

さて、来週は広島に法事に行きます。

ラーメン食べよう！！！

ではまた！

4/8～14までの記録

今週もお疲れさまでした。

今週は土曜当番もありかなり疲れた1週間でした。

でも、まぁ、乗り切れたのでよしとします。

今週もいろんなことがありましたので掻い摘んだりしながら記録を作成します。

今週は土曜日出勤分の代わりに水曜日がお休みでした。

そのため、配信で買っていた「かぞくのわ」をやっと拝見出来ました。

思い返して感想を書こうとしたんですが、上手く思い返せないのが正直な感想です。

つまらなかったとかではなく、衝撃的過ぎて頭が少し思い返すのを拒んでいるようですね。けど、それくらいすごい作品でした。

人の怖さ、儚さを感じました。

今週は4/7日間ジムに通えました。

マメのなのではなく逆にずぼらなんです。ある程度行かないと本当にいかなくなるんです！！

それを証拠に花粉症を理由に2，3月はほぼ行っていない！

あと、体力があまりない人間なので1回でがっつりやるよりも少しずつをちょこちょこやるほうが向いているん…だと思います。

今後も少しずつ頑張ります。

あと、4/12でダイエットを始めて1年が経ちました。

120㎏⇒45㎏です。子供1人分くらいだと思うとなんか怖い...ｗ

体重の最終的なゴールは73㎏くらいなのであと少しです。

そこからは体脂肪率を減らし、目指せ腹筋割れ！！

さて、今週の喫茶店巡りは2件。どちらも江古田のお店です。

ぐすたふ珈琲さん ぶれんど

cafe earthさん アイスコーヒー 　あんバタートースト　バニラアイストッピング

ぐすたふ珈琲さん ぶれんど

初めての喫茶店に行くと必ずブレンドを頼むようにしています。理由は単純にそこでしか飲めないからです。

味は本当に自分の好みで深煎りぽい強い苦みが特徴で濃厚な感じでしたがネルドリップのおかげか重くなりすぎず、余韻は残るけど、こってりしすぎないコーヒーでした。

確か、ネルドリップが油分を取り除くはずなのでその影響ですかね。ネルドリップの所作も見れて素敵でした。

cafe earthさん アイスコーヒー 　あんバタートースト　バニラアイストッピング

こちらはアイスコーヒー。自分、めちゃくちゃアイスコーヒーが好きなんです。暖かくなりおいしい季節になりうれしい。こちらは切れがあってすっきりとしたコーヒー。

これがあんバタートーストに合うんです！パンの白いところはふわふわでけど軽すぎず、そのためとけたバターとバニラアイスをしっかり吸収してそれをサクサクの耳の部分と一緒にかぶりつくとじゅわっとしみ込んだのがあふれてきてそれが良い硬さになってもちもちになるんです。これでこってりしたところをアイスコーヒーで流す！もう最高です！！また、食べたくなってきました…

今週のイベントはヅカ★ガールさんの妖花迷宮へ。

ヅカ★ガールさんは以前も蛇姫花伝を拝見させていただいたのですが、毎回、素敵な甘美な世界観。尊い美しさが魅力の劇団さんです。

根底に愛がありながらそれの醜さ、儚さ、美しさを同時に煌びやかに激しく浴びせられいい意味で呆けてしまいます。

星さんがかっこよかった！

あと、小林さんが怪しく素敵でした。

さて、来週はついに福士さんの男装喫茶です！！！

来週もも頑張ろう！！！

今週の記録

4/1～4/7までの日記

今週もお疲れ様でした。

最近、いろんなことが起きているのでこの先の未来にあの時あんなことがあったな、と思い返せるように、1週間分のあれこれをぼんやり記録していきます。

５年後くらいにみんなで話そうね。

ついに新年度がスタートしましたね！

自分は2017年度入社なので8年目に突入します。

…こんなぽんこつだとは思わなかったな（泣）

職場も新しいメンバーが増え、先輩としてぎりぎりで頑張っています。

薬学ももう一度勉強しなおさなくては…

勉強といえば最近やっとコーヒーインストラクター検定の勉強を再開しました。というか、後試験まで1か月程度なんですよね。うわー、本気出さねば！！

兎に角どこでも勉強できるように教本を持ちあるいて1日1週はできるように心がけたいと思います。知識は頭に入るんですが、困ったことに場所と白地図が出るらしく、地理がめちゃくちゃ苦手な自分は戦々恐々としています。本当に日本ですら無理...桃鉄教育版やりたい..やらなきゃレベル。

実学のためにコーヒーを飲みに行ったりもしました。今日は2件。

眞踏珈琲店:神保町 珈琲 琥珀（ブラジルサントスNo.2 スクリーンNo.19）

GLITCH COFFEE&ROASTERS:神保町 TOMODACHI（エチオピア）

の2杯です。

眞踏珈琲店さんはやばいXアカウントで有名ですが（失礼）、店内は落ち着いていて本が並ぶ素敵空間でした。

珈琲 琥珀はカップに入った姿が本当にきれいでまさに琥珀。ベースに珈琲らしいしっかりとした苦みがありながら、それが飲むのを邪魔することなく、その上に甘味がふわっとあり、飲み口はすっきりしているけど余韻があるといった感じでした。

一緒に食べたレモンレアチーズケーキもおいしかったー。

GLITCH COFFEE&ROASTERSさんは浅煎りといえばの有名店の1つです。

普段は深煎りが好みなので家では深煎りばかり飲んでいます。（浅煎りは自分的に扱いが難しい。

久々に浅煎りが飲みたくなったので行ってみました。

店員さんが丁寧に豆のことを説明してくれて。知らない単語も知れてよかったです。

今回飲んだのはTOMODACHIというコーヒーです。

【終売】 003 Ethiopia Sky Project TOMODACHI【World Champion Series】 - 粕谷哲の自家焙煎スペシャルティコーヒー店 PHILOCOFFEA

別のコーヒーショップで申し訳ないのですがこんな感じのもう一言では言い表せないくらいのすごいコーヒーです。

香りが本当に華やかで、ラベンダーっぽいかおりがずーっと飲んでる間と飲んだ後にしているんです。飲んでる間はめっちゃご機嫌になります。

あと、再開したといえば筋トレを再開しました！しかも、エニタイムフィットネスに変えました！！

花粉症でしばらくぐったりしていたのでやっとの再開です。

見たことない最新マシンやバリエーション豊かな器具類たち。

あと一番強いのがシャワーがある！これがありがたい！！

家から5分くらいのところにあるのでなるべく、ほぼ日で通いたいところですね。

今週のイベントとしては金曜日にひぐちさんと白月さんの出演されているショーカフェ「疑心暗鬼の小屋」に行きました。

場所はおなじみプロセニアム。

おいしいごはんと楽しい空間が約束されている場所です。

人狼とか推理する系好きなんですが…1回も当たったことない！！

ぶっちゃけ、プロセニアムでは全敗です。

幽紅の時も謎解きの正解率怪しかったもんな...

しかし、いろんな人とお話しできて楽しかったです！！！

クランペットうめぇ！！

さて、今週はこんなところでしょうか。

来週は土曜日出勤があります。ぐう。

日曜日にはヅカ★ガールさんの妖花迷宮 を拝見に伺います。

では、来週も生き抜きましょう！

置き手紙

たどり着いた人へ

生きてます。

でも、息の仕方を忘れました。

tomy

最後の部品 感想

本日はハラグチリサ様ご出演、主催

最後の部品

を拝見してきました。

久々の初めていく劇場。

参宮橋トランスミッション！！

トランスミッションのあたりがテンションが上がります。

今回はラッキーなことにSS席が確保でき、最前列ってどれくらい最前なのかなーって思ってたんですが､､､

ほぼゼロ距離だー！！！

だって！足先！！舞台に触れてる！！！

距離が近すぎて逆にどこみたらええんや…ってなりました笑

だって、皆様ビジュアルが良すぎる。眩しい！！

お話の内容はとても自分の人生に刺さるテーマでした。

人の命は有限であるからこそ美しいと思います。ですが、終わりが来るということは辛く悲しいことです。正直な話、人を失う悲しみというのはできれば味わいたくないです。ですが、人類というものが繋がりに感情をもつ生命体である以上、それは難しいでしょう。

自分は今回、1人の人間としてはカオルに、1人の医療人としてはロキに共感できました。

医療人の仕事というのは人を生かす仕事です。その仕事はある意味では生きたくもない人間の胸元を掴んで生かせる仕事でもあります。それは永遠がないことを知っているから、死が身近にあるからこそ生きていてほしいと願う理念でもあります。

今回出てきたカオル、フロラ、ロキの現時点で機械人形の生成に携わったと思われる人物3人は死と永遠に対する意識の割合が異なるのだと思います。

カオルはミーシェを通じて１０割近い信心で永遠を、フロラはアオを生成したことにより死と永遠が表裏一体していることを理解し半々で死と永遠を、ロキはカオルの病を通して死というものに対して全意識をむけているのだと思います。

ロキの大拙な人の死を目の前にしているからこそ死と向き合い、それでいて、永遠がないからこそ、今を生きていてほしいという気持ちは痛いくらいに理解できます。生きることを諦めている人に前を向かせようとするのは自身も苦しくなってしまいます。もしかしたら、その人にとって敵になってしまうかもしれません。ですが、大切な人にはそれでも生きていて欲しいのです。

また、1りの人間としてはカオルのことも理解できます。

死に関する病としては少し系統が違うかもしれませんが自分はあまり精神的に強くありません。それゆえに、死を意識してしまう時もあります。

昔はもし自分がいなくなったら誰も覚えていない世界が理想でした。ですが、とある時期から大切な人が増え、もしも、いなくなっても覚えていてほしいという人もできました。ですが、それも永遠ではありません。それゆえにカオルの自分をずっと忘れないでいてくれる人、自分をずっと愛してくれる人が欲しいという気持ちが痛烈に理解でします。

ですが、ラストシーンからも分かるようにずっと想っているということは、相手にずっと自信がいないという悲しみを背負わせてしまうということです。自分を大切にしてくれる人を残して逝くということはそういうことなのです。それゆえに、永遠とは歪であると言えるでしょう。

人は痛みがあるからこそ変化します。痛みを負うということは多かれ少なかれ傷を得るということです。痛みは確かに悲しい気持ちになります。ですが、それはやがて瘡蓋になり、痕になり、痛かった記憶だけが残ります。もしかしたら、痛かったことすら普段はあまり思い出さないくらいになるかもしれません。自分は誰かのことを想う、想われる痛みとはこのような痛みでいいのではないかと今回の舞台で思いました。

永遠に傷から血を流すのではなく、後に残った思い出をたまにでいいので思い出せるくらいの痛みが自分は良いのではないかと思いました。

推し語りに行きます！！

さて、今回のハラグチさんもビジュアルが最強ですてきでしたね！！！

SS席のブロマイドが美麗すぎてこれは家宝だぁ！！ってなりました。

しかも、今回はSS席演出で舞台中でいじってもらったのですがロキ・モナ・ヨナの3人が目の前にバーン！！最強ピンク！！って感じでうっかりしていたらビジュアルがいい！！！！！って叫んでいるところでした。（あんまり見下ろされることないから新鮮…！！）

今回の舞台を拝見して改めて想うこと、想われること、の愛おしさ、辛さを改めて感じました。

想うことの辛さを誰かに経験させないために、誰かを想うことを続けるためにもう少しこの先も現世で頑張ろうと思います。

では、また。

くものまにまに 感想

本日は福士　真未様ご出演

くものまにまに

を拝見してきました。

久々の朗読劇の拝見はとても楽しみでした。

今回、自分がこの舞台から感じた事は

エモーショナルの消費社会

という事です。

現在はXやYouTubeに始まり、TikTokなどありとあらゆるコンテンツで簡単に発信が可能になりました。そして、それは人の心を揺さぶるような事柄が簡単に摂取できるようになったとも言えると思います。　

人の感情を揺さぶるコンテンツは世に広まりやすく、承認欲求の糧になりやすいと考えられます。それゆえに、より感情を揺さぶりやすく、訴えかけるような物事が量産されてしまい、簡単に消費されているのが現代であると思うのです。

これは正しい、正しくないという議論は難しいと思います。人の心を惹きつけたり、奮い立たせる事が身近にあるというのは、生きている希望になり得ます。

ですが、喜怒哀楽が容易く得られてしまい、軽視されてしまっているは一つの問題と考えられます。

今回のお話の中で社長が危惧したのは、その現代であると思います。

それゆえに感情を「造る」ことによりこの世界をより豊かにしようとしました。

ただ、それは決して正解ではないと思います。

結局はボアやカシミヤ、アルパインは商品になってしまう予定でした。

たった一体の試作品を作り上げるという簡単に消費する社会には反する非合理な方法でありながら、最終的に目指したのは商品としての量産と消費でした。

無いから「生む」のではなく「造る」という事は一時的に満たされて、その場しのぎにはなります。

ですが、それはその場のみのことです。それを維持するには造り続ける必要があるのです。

そしてそれはいつか量産と消費に繋がってしまうのだと思います。

人造人間を作っている会社が人を消費としか考えていないと思われる描写ではないか？というので自分が気になったのはボアルートに進んだ後の話です。

社長はボアの望んだ者たち全てを世にだす、という話をしました。

ですが、この話の中には吉井博士だけ出てきません。ボア自身は自己犠牲を厭わない心が優しい子です。実際、吉井博士以外は豪徳寺博士も含め生存が確認できました。

では、なぜ吉井博士が出てこなかったのか？

これは選ばれなかった吉井博士は処分されたのではないかとおもうのです。

要は失敗作を作ってしまった上での処置でしょう。失敗作を作るような人物は不要であると判断したのではないでしょうか。

また、実は博士候補は何人かいて人造人間を作るたびに記憶を消されている可能性もあります。高杉博士もハムカツ屋から博士になったのではなく、もとは博士であり実験に携わって記憶を消されハムカツ屋として生活していたのではないかと思います。

もしかしたらですが、娘が亡くなって、それゆえにボアを製造したという事でしたが、その記憶すら作られている、また、亡くなった娘が先代のボアであり、さらなる成功のために、会社が先代ボアを殺し、さらなる成功品を作り上げる事を目論んだ可能性もあります。

これらを繰り返し、成功品を作り上げた博士を残していき、より良い商品を生み出すために不要なものは処分するという、人を消費としか見ていない組織ではないかと思うのです。

自分は今回、ボアを見てとても好きなキャラクターだなと感じました。自己犠牲気味な精神も共感できますし、直線的ですがちゃんと自分なりに周りを見る心は羨ましく思いました。

一番好きなのはしっかりと愛で「育まれた」キャラクターであったという点です。他の2人の博士は理念で造っていましたが、高杉博士は愛で育んでいたのだと思います。それゆえに3体の試作品の中で喜怒哀楽がはっきりしており、ある意味、1番人間臭いキャラクターであると思うのです。

今のこの世界には感情を消費するのではなく、ボア達のように「育む」ことが大切なのだと思います。

エモーショナルが大量に溢れた世の中だからこそ、ただ、浪費するのではなく、自身の中にしっかりと根付き、育て、蔑ろにしないことが大事だと感じました。

今回の福士さんは最近のかっこいい感じとは違い、天真爛漫で可愛らしいキャラクターでした！！

思いやりもありながら、楽しさも忘れない姿はある意味では福士さん自身の感じとも相待ってとても素敵でした。

ボアルートでは人を想う言葉の熱量にずっとうるうるして……

久々に全力ギャグも見れてよかったです笑

そういえば、今回はTシャツも買いました！

福士さんのデザインらしいよ！！かわいい！！

ジム着にしよう！！

では、また！

ダイエットでやっている事雑記

ダイエットを初めてもうちょっとで一年が経つ。

日記に書くこともないので幾つか書き記そう。

・お米を食べている

ダイエットを始めた当初は炭水化物を夜取らないようにしていた。

始めは脂肪がエネルギーになったが最近は変換する分が無くなり良くエネルギー不足になったので昼はおにぎり、晩は玄米を食べている。

・低脂質、高タンパク

お米を食べるにも関連しているが、正直、脂質を控えれば炭水化物はある程度とっても大丈夫な気がしている。逆に、カロリーをあまり取らない日でも脂質が高いと体重が増えやすいイメージだ。あと、タンパク質は摂りすぎるくらいの食べ方でいい。じゃないと、足りない。

脂質は控えめでもいいけど、取るようにはしている。じゃないと脂溶性ビタミンは取れないし、肌も髪もパッサパサになるからね。あと、便秘もやばい。

あと、もしとるなら魚の方が太りにくい！……気がする。でも、肉も食べた方がいい。食べ過ぎなければ良いのだ。

・間食はする

ずっとカロリー控えめプランの思考にした結果、常にカロリー不足で腹ペコになりやすい。

それゆえにドカ食いしないように間食はある程度はしている。脂質に気を遣いながらやるようにする。最近は硬いおせんべいをよくたべる。咀嚼も増えるし、脂質控えめ、炭水化物補給にちょうどいい。

・水は飲め

人間は冬、水を自然と控える。飲んだほうがいい。前述したが脂質を控えると便秘になりがちだ。そういう時は水をしっかり飲み便をやわらかくしたほうがいい。

・友人との飲食はノーカン

いえーい、ごはんたーのし！！！！

・元気のない日は食べて休め。

1番大切なことは継続である。ゆえに、無理をする必要はない。元気がない時は筋トレも休み、ご飯も食べたらいい。明日を生きる事はダイエットの何十倍も大切である。

・服を見に行く。

着れる！服が！！増えている！！！

おしゃれ楽しい！！！

・筋トレは緩く。

1番大切なことは継続である。ゆえに、（以下同文）

・野菜ならいくら食べてもいいを信じる。

茹でたレタスをポン酢で食うといくらでも食えるし、たいしたカロリーじゃない。

・体を冷やさない。

体はあっためておけば代謝があがるし、寒いと病む。なぜか、ダイエットのメニューは身体冷やしがち。スープを摂ろう。

・食物繊維摂ろう。

セブンイレブンのファイバードリンク最強説。

とりあえず、ダイエットでやっている事を書いてみた。

なんか知りたい事あれば、聞いてください。