今日は仕事帰りにジムに行った。 スウェットとジャージをいれ……… これラッシュガードじゃんね。 まぁ、いいか。 ちょうど痛みが回復したので、ある程度やる。 ラットプルダウンが前回よりできるようになった。 前より軽い力で引ける。 最後の15回は重さをプ…
引用をストックしました
引用するにはまずログインしてください
引用をストックできませんでした。再度お試しください
限定公開記事のため引用できません。