今日は厄除けに行き、焼肉に行った。
なんとなく韻は踏めている気がする。
顔が長くなった気がする。
午後はハードオフで服を買った。
その後、焼肉へ。
文章が素っ気ないのには理由がある。
食べすぎた。
胃が痛くてぴよぴよしている。
きっつい。
ジムに行った記録も付けておこう。
クロスバイク 15分
アブダクション 30kg 内側 15回 4セット 外側 15回 3セット
レッグプレス 60kg外側 20回 3セット
プランク 1分半
トレッドミル 5分
＋自宅で腹筋40回
歩数:13794歩
本日は以上
