明けましておめでとうございます。
と、ご挨拶だけ一応。
新年早々に災害が起き、どうか皆様ご安全お過ごしくださいませ。
さて、2024年も幕が開けました。
今年も各所飛び回っていきたい所存です。
今年の抱負は
job change
です。
転職を始め、人間的にもよく変われるように頑張ります。
今日は毎年恒例のウルトラマンエキスポへ。
声出しも解禁され、子供達の声援に胸を熱くしました。1人で。
ゲント隊長がテライケメンだったよ。
こちらは推し怪獣のタガヌラーさん。
可愛いね。
そのあとは秋葉原に移動してジムに行ってきました。
三ヶ日は沢山食べちゃうからね……
鍛えて減らせる分は減らしましょう。
今日やった事はこちら
クロスバイク15分
チェストプレス 25kg 15回 4セット
ラットプルダウンコンバージング 25kg 15回 3セット
プランク1分
レッグプレス 65kg 10回 3セット
トレッドミル 5分
です。
あと自宅で腹筋40回。
どうにか夏には多少良い身体になりたいものですね。
歩数は13904歩。お休みの日にしてはまぁまぁ。
明日は焼肉に行くらしいですよ。
………太るンゴ。
では、また。
